A menopausa nas mulheres é caracterizada pela parada total da menstruação por um ano ou mais, ocorrendo geralmente entre os 45 e 55 anos de idade. Durante este período, ou até mesmo antes, as mulheres podem começar a apresentar sinais e sintomas bastante desagradáveis, com intensidades variáveis. Uma dieta saudável e balanceada, rica em vitaminas, […]
No nosso compartilhando histórias de hoje, vamos passear pela história de uma ucraniana de 98 anos é um exemplo brilhante de um espírito indomável, que desafia as adversidades com determinação e bravura. No mundo, histórias de coragem e resiliência inspiram e nos lembram da incrível força que reside dentro de cada um de nós. A […]
Conforme a idade vai avançando, é normal começarmos a refletir sobre o que é necessário para manter uma vida plena e saudável ao longo dos próximos anos. É nessa fase da vida que chega o momento de perceber a importância de cuidar da saúde de forma mais consciente e proativa. Hoje, o Dr. André Eluan, […]
Oi, gente! Hoje vamos te dar várias dicas para ter uma pele saudável aos 50 anos. Vamos abordar um assunto muito importante para as mulheres na faixa dos 50 anos: a menopausa e suas implicações na saúde da pele. A Dra. Gleicy Pires, dermatologista da Clínica Enchanté veio compartilhar informações valiosas sobre como o climatério […]
Descubra como a neuroplasticidade pode revolucionar sua vida aos 50 anos! Ao atingir os 50 anos ou mais, é comum começar a refletir sobre o envelhecimento e as suas consequências na saúde e bem-estar. Mas, e se te dissessem que a idade é apenas um número quando se trata da capacidade do cérebro em se […]
Ah, a aventura de viajar de trem! Não há nada como sentir a liberdade de deslizar pelos trilhos enquanto paisagens deslumbrantes se desdobram diante dos seus olhos. Se você é um amante de viagens e está pronto para uma experiência inesquecível, confira essas 5 viagens de trem que vão te deixar maravilhado: 1. Bernina Express, […]
Quem não aprecia um jardim bem bonito não é mesmo? A arte da Jardinagem é o cultivo e o cuidado de plantas, sejam elas exóticas ou tradicionais, que têm como objetivo embelezar alguns locais. Comumente, é uma prática que pode ser considerada como um hobby ou como profissão, já que existem pessoas especializadas nisso e […]
Ao atingir os 50 anos, muitas pessoas desejam refletir a maturidade e experiência adquiridas ao longo da vida através de uma nova imagem. A consultoria de imagem nessa fase vai além da vaidade; ela é uma ferramenta essencial para impulsionar a autoestima e assegurar que a aparência externa se alinhe verdadeiramente à identidade interna. A […]
